TV Bornum 1920 e.V. - Der Sportverein am Elm
                           Wir sind nicht nur ein Verein, wir sind ein starkes Team.

Gymnastik

Hier erfahrt ihr alles Wichtige zu unserer Gymnastikabteilung.
Gymnastikabteilung 2017


Gruppe der SeniorINNEN

 

Trainingszeit

Senioren Mo - 17:30 Uhr bis 18:30 Uhr
Damen Mo - 18:45 Uhr bis 19:45 Uhr
50+ Aktiv Mo - 20:00 Uhr bis 21:00 Uhr

Sommerpause
wird noch bekannt gegeben

 "50+ aktiv"

Seit dem 03.11.2008 haben wir dieses Angebot nun schon.
Es richtet sich an  Männer
, die nach langer Zeit mal wieder sportlich aktiv werden möchten
oder auch jene
Herren
, die jetzt anfangen möchten etwas für sich zu tun.
Es sind keine besonderen Vorkenntnisse erforderlich.
Der Spaß an der Bewegung und an kleinen Spielen sollen hier im Vordergrund stehen.

Ziele
             Verbesserung der Ausdauer
             
Verbesserung der Alltagsmotorik

             
Verbesserung der Koordination
             
Spaß an der Bewegung

Ablauf
In dieser Stunde wollen wir nach einem kleinen Aufwärmtraining
verschiedene Muskelgruppen unseres Körpers mit oder auch ohne Handgeräte trainieren.
Auch kleine Spiele sollen hier nicht zu kurz kommen.

Also Männer - einfach mal Zeit nehmen!
Runter vom Sofa, weg vom  Fernseher!
Schaut einfach mal vorbei und macht ein "Schnuppertraining" mit!

Ansprechpersonen

Abteilungsleitung
             Marlis Renneberg

             
38154 Königslutter

             
Telefon: 05353 / 1456

             
E-Mail: Gymnastik@tvbornum.de

Leitung SeniorINNEN
             Elfriede Beckmann


Leitung Damen
                    derzeit vakant


Leitung 50+ aktiv
"Fitness für Männer"

                    derzeit vakant